Kvällspromenad

Har precis kommit hem från en kvällspromenad med tre kompisar och deras hundar :) Var jättetrevligt och kul att vara tillbaka hemma igen (är i vedevåg om ni missat det) så jag är helt i extas :)
Dagens motion har alltså varit 30 min på löpbandet, en timmes promenad med vännerna samt lite styrketräning (kunde dock ej göra så mkt med tanke på träningsvärken gud glömde) och imorn blir det antagligen samma igen :)

Sitter nu med världens sötsug.. och då kom jag på idén att ta naturell yoghurt och slänga i lite krossade linfrön, krossat bovete, en torkad aprikos som jag klippte i småbitar, russin och lite lite honung. Och jävlar va gott de blev :D Det rekommenderas starkt!!

Dag ett utan godis föressten ;)